🔹 Löydä oma voimasi ja opi hallitsemaan energiaasi 🔹

Tuntuuko, että energiatasosi vaihtelee, reagoit helposti stressiin tai haluat syvemmän yhteyden itseesi?
MIAM Metodi -intensiiviohjelma on neljän viikon syväluotaava matka, jonka aikana opit tunnistamaan ja säätelemään omaa energiaasi. Kun hallitset omaa kenttääsi, myös ulkoinen todellisuutesi muuttuu. Tämä ohjelma on suunniteltu sinulle, joka haluat konkreettisia työkaluja itsesi kehittämiseen ja tasapainoiseen elämään.

Mitä ohjelma sisältää?

💠 Viikko 1: Itsetuntemuksen perusta
🔹 MIAM Itsetuntemusanalyysi – miten reagoit luonnostasi?
🔹 Henkilökohtainen DISC-profiili: vahvuudet, reaktiotavat ja kehityskohteet
🔹 Tutustuminen HeartMath harjoitukseen

💠 Viikko 2: Energiadriverit & -drainerit
🔹 Mitkä asiat lataavat sinua, mitkä vievät voimia?
🔹 Ymmärrä, miten ympäristösi vaikuttaa energiatasoosi
🔹 HeartMath-tekniikan perusteet: stressin hallinta ja energiatasapaino

💠 Viikko 3: Sydänyhteys ja sisäinen tasapaino
🔹 Sydämen koherenssi – miten luot pysyvän tasapainon?
🔹 Rutiinit, jotka vahvistavat henkistä ja fyysistä hyvinvointia
🔹 NLP-harjoitus: kuinka muuttaa syvään juurtuneita uskomuksia

💠 Viikko 4: Tietoisuuden laajentaminen ja jatkuvuus
🔹 Opi tunnistamaan ja muuttamaan toistuvat kaavat
🔹 Meditatiiviset ja HeartMath työkalut päivittäiseen käyttöön
🔹 Henkilökohtainen jatkosuunnitelma – kuinka ylläpidät muutoksen?

Kenelle ohjelma sopii?

✅ Sinulle, joka haluat oppia säätelemään omaa energiaasi ja tunteitasi
✅ Sinulle, joka kaipaat johdonmukaista tapaa ylläpitää tasapainoa
✅ Sinulle, joka haluat paremman yhteyden kehoosi ja mieleesi
✅ Sinulle, joka haluat syvempää itsetuntemusta ja uusia näkökulmia elämään

Miten ohjelma toteutetaan?

🌀 4 viikon intensiivinen ohjaus (yksilöllisesti tai ryhmässä)
🌀 Viikoittaiset henkilökohtaiset live-valmennukset (Zoom) tai Espoo
🌀 Henkilökohtainen itsetuntemusanalyysi & harjoitukset
🌀 Tukimateriaali ja harjoitukset jokaiselle viikolle
🌀 Jatkotuki ja ryhmäyhteisö valmennuksen jälkeen

✨ Erikoistarjous ensimmäisille osallistujille tämän kevään aikana! ✨

💫 Varaa ilmainen kartoituskeskustelu ja saat ensimmäisestä jaksosta -50%!
🔹 Aikoja rajoitetusti – varmista paikkasi nyt!